Una dieta con alimentos detoxificantes ayuda a eliminar los residuos tóxicos que dia a dia se van acumulando en nuestro organismo.

Preparemos un Batido de Piña y Jengibre.

Ingredientes para una ración: 4 rodajas de piña natural, una cucharadita de jengibre rallado. Batimos todos los ingredientes con la licuadora y listo.

Propiedades: La piña tiene propiedades diuréticas, nos ayuda sobretodo a digerir las proteínas, por eso es una de las pocas frutas que se recomiendan después de las comidas. El jengibre, lo convierte en un batido muy adecuado para esos resfriados primaverales o de pleno verano.

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